Zihinsel geviş getirme (ruminasyon)

Esenyurtlu

Global Mod
Global Mod
Kişinin geçmişte yaşadığı rastgele bir olayın üstünden hayli geçmiş bulunmasına karşın olayları zihninde daima canlı tutarak, yine tekrar o olayı yaşayıp “Şöyle söylemeliydim”, “bu biçimde davranmalıydım” üzere niyetlerle boğuşmasıdır.

Zihinsel geçiş getirmede kişi neredeyse hiç bir vakit sonuca varamaz zira yaşadığı olaya geri dönemediği için ortasında yer alan duygusal acı niçiniyle daima o gün ile ilgili farklı neler söyleyebileceğini, neler yapabileceğini düşünüp, bu fikirlere de yanıtlar vererek yaşamaya başlar.

O an fark edemediği şey o an hiç bir şey yapamadığıdır. Bir bakıma kişi kararı olmayan, tahlile ulaşmayan, kendi denetimi haricinde olan mevzuları zihninde tekraren döndürerek düşünmeye başlar. Bu çeşit şahıslarda çoğunlukla depresyon, tasa bozukluğu, besin bağımlılığı, yemek yeme bozukluğu, obezite, alkolizim travma daha sonrası gerilim bozukluğu üzere sorunlar görülebilmektedir.

Okumaya devam et...
 
Üst