Beşerler hayat serüveni içerisinde birtakım zorlanmalarla karşılaşabilirler.Bu zorlayıcı yaşantılar ya da durumlar ( mesela. İşe ahenk süreci,evliliğe ahenk,kronik bir hastalık,kişilerarası alakalarda süreğen bir sorun yaşama vb.) özel hayatınızda,iş hayatınızda ve toplumsal bağlantılarınızda can sıkıcı sıkıntılar yaşatabilir.Çözüm arayışları sırasında kendinizi umutsuz ve çıkmazda hissedebilir,kısır bir döngüye girebilirsiniz. Hatta yaşanan zorlanmalar hiç bir fizyolojik niçinden kaynaklanmayan baş ağrıları, mide yanması,uyku problemleri sistemsiz seyreden Tansiyon,Deri hastalıkları üzere bedensel rahatsızlıklara da yol açabilir.Yaşam Kalitenizi düşüren tüm toplumsal,duygusal ve fizyolojik sıkıntılarınızın üstesinden Yalnızca sorun çözme, başetme tarzlarınızı zenginleştirerek gelmeniz mümkündür.
Yetişkin Danışmanlığında;-Öfke İdaresi, -Stresle başetme, -Hertürlü İletişim-ilişki Problemleri,- Yeme Bozuklukları( anoreksiya, blumia ,duygusal yeme obezite vb.) -Anksiyete,Depresyon rahasızlıkları ( obsesif kompulsif bozukluk,panik atak,sosyal telaş,performans derdi ,hastalık hastalığıı ,Ayrılık depresyonu ve Anksiyetesi vb.) –Çeşitli Fobik Durumlar(asansöre binememe, kan verememe vb) –Kayıp ve Yas Süreçleri , Yaşamsal Krizler ( Emeklilik , Boşanma vs) üzere durumlar ayrıyeten şahsi potansiyelini daha verimli kullanma ve hayat doyumunu arttırma alanlarında da Profesyonel dayanak alınabilir.Uzm.Psikolog Elmas İNCE KALE (25 Yıllık Klinik Deneyim)
Okumaya devam et...
Yetişkin Danışmanlığında;-Öfke İdaresi, -Stresle başetme, -Hertürlü İletişim-ilişki Problemleri,- Yeme Bozuklukları( anoreksiya, blumia ,duygusal yeme obezite vb.) -Anksiyete,Depresyon rahasızlıkları ( obsesif kompulsif bozukluk,panik atak,sosyal telaş,performans derdi ,hastalık hastalığıı ,Ayrılık depresyonu ve Anksiyetesi vb.) –Çeşitli Fobik Durumlar(asansöre binememe, kan verememe vb) –Kayıp ve Yas Süreçleri , Yaşamsal Krizler ( Emeklilik , Boşanma vs) üzere durumlar ayrıyeten şahsi potansiyelini daha verimli kullanma ve hayat doyumunu arttırma alanlarında da Profesyonel dayanak alınabilir.Uzm.Psikolog Elmas İNCE KALE (25 Yıllık Klinik Deneyim)
Okumaya devam et...