İlişki dediğimiz vakit çoğunlukla romantik ilişkiler aklımıza gelse de aslında yaşantımızda romantik ilişki hariç bir sürü ilişki kurarız aile, arkadaş, öğretmen, işveren üzere.
Sağlıklı ilişkinin temelleri çoğunlukla hürmet ve sevgiye dayandırılsada birçok ek hususu vardır.
Hepimiz anlaşılmak isteriz, anlaşılmanın birinci basamağı açık olmak, net sözler kullanmak, beklentiye girmek yerine beklentilermizi paylaşmak olmalıdır tabi her şeyden önce kendimize dürüst olmamız çok önemlidir.
Hislerimizi biriktirmek yahut bastırmak yerine vaktinde tabir etmemiz krizleri atlatmamıza yardımcı olur.
İlişkiler alma verme istikrarıyla olur bu dengeyi sağlamak iletişimde olduğumuz kişininde sorumluluğudur. Bu sorumlulukların eşit paylaşıldığından emin olmalısınız.
Sorumluluklar ve beklentiler her ilişkiye göre farklılık gösterir bu yüzden iletişim anlarının size özel olduğunu atlamayın.
Söylediklerimizin, paylaştıklarımızın sorumluluklarını almakta çok önemlidir. Bu yüzden kendini sözlerinizin gerisinde durup davranış olarakda bunu desteklemelisiniz.
Empati yapabiliyor olmak ilişkilerde yükümüzü hafifçelettiği üzere farklı bir bakış açısı kazanmamızada imkan sağlar.
Siz de ilişkilerinizi daha sağlıklı ilerletmek için bu hususları uygulayabilirsiniz.
Okumaya devam et...
Sağlıklı ilişkinin temelleri çoğunlukla hürmet ve sevgiye dayandırılsada birçok ek hususu vardır.
Hepimiz anlaşılmak isteriz, anlaşılmanın birinci basamağı açık olmak, net sözler kullanmak, beklentiye girmek yerine beklentilermizi paylaşmak olmalıdır tabi her şeyden önce kendimize dürüst olmamız çok önemlidir.
Hislerimizi biriktirmek yahut bastırmak yerine vaktinde tabir etmemiz krizleri atlatmamıza yardımcı olur.
İlişkiler alma verme istikrarıyla olur bu dengeyi sağlamak iletişimde olduğumuz kişininde sorumluluğudur. Bu sorumlulukların eşit paylaşıldığından emin olmalısınız.
Sorumluluklar ve beklentiler her ilişkiye göre farklılık gösterir bu yüzden iletişim anlarının size özel olduğunu atlamayın.
Söylediklerimizin, paylaştıklarımızın sorumluluklarını almakta çok önemlidir. Bu yüzden kendini sözlerinizin gerisinde durup davranış olarakda bunu desteklemelisiniz.
Empati yapabiliyor olmak ilişkilerde yükümüzü hafifçelettiği üzere farklı bir bakış açısı kazanmamızada imkan sağlar.
Siz de ilişkilerinizi daha sağlıklı ilerletmek için bu hususları uygulayabilirsiniz.
Okumaya devam et...