Psikoterapi yahut bir öteki ismiyle konuşma terapisi, fazlaca çeşitli zihinsel hastalıkları ya da duygusal zorlukları olan bireylere yardımcı olmayı gayeler.
Psikoterapi, bir kişinin her alanda fonksiyonelliğini artırması için rahatsız edici semptomların ortadan kaldırılmasına yahut denetim altına alınmasına yardımcı olabilmektedir.
Psikoterapinin yardımcı olduğu sıkıntılar içinde günlük ömürle baş etmedeki kuvvetlikler, sevilen birinin vefatı üzere travma, tıbbi hastalık yahut kaybın tesiri, ve depresyon yahut anksiyete üzere makul zihinsel bozukluklar sayılabilir.
Birkaç farklı psikoterapi tipi vardır ve kimi tipleri makul sorunlar yahut sıkıntılar için daha yeterli sonuç verebilir.
Psikoterapi, ilaç yahut öbür terapi çeşitleri ile birlikte kullanılabilir.
TERAPİ SEANSLARI:
Terapi ferdi, çift, aile yahut küme ortamında yapılabilir ve hem çocuklara tıpkı vakitte yetişkinlere yardımcı olabilir.
seanslar haftada bir defa yapılmakla birlikte, durumun yoğunluğuna bakılırsa haftada iki keze çıkarılabilir.
seans mühletleri ve fiyatları uzmanlara göre değişiklik göstermektedir.
seans mühletleri ekseriyetle 40 dakika ile 90 dakika içinde değişmektedir.
hem danışanın birebir vakitte uzmanın terapiye faal olarak katılması gerekmektedir.
danışan ile uzman içindeki itimat ve teröpatik alaka, birlikte tesirli bir biçimde çalışmak ve terapiden yararlanmak için hayli değerlidir.
danışanların terapiye kaç seans gelecekleri yaşadıkları meseleye nazaran ve tedaviye ne kadar müddette yanıt vereceklerine nazaran değişiklik göstermektedir.
tedavinin maksatları, ne sıklıkta ve nekadar mühletle buluşulacağına yönelik düzenlemeler danışan ve uzman ile birlikte ortaklaşa kararlaştırılır.
gizlilik, psikoterapinin temel bir ihtiyacıdır.
terapi seanslarından evvel danışanlara zımnilik konusunun ve terapinin sınırlılıklarını daha ayrıntılı anlatan onam formu verilecektir.
PSİKOTERAPİ VE İLAÇ:
psikoterapi çoklukla zihinsel sıhhat durumlarını tedavi etmek için ilaçla birlikte kullanılabilir.
bazı durumlar yalnızca psikoterapi ile tedavi edilirken, birtakım durumlarda hem psikoterapi birebir vakitte ilaç tedavisi kombinasyon formunda yararlı olabilir.
bunların yanı sıra güzel beslenme, sistemli antrenman ve kâfi uyku genel sıhhati dayanaklar ve güzelleşmeyi artırır.
PSİKOTERAPİ İŞE YARIYOR MU?
araştırmalar, psikoterapi alan birçok insanın semptomlarında rahatlama yaşadıklarını ve ömürlerinde daha uygun fonksiyon bakılırsabildiklerini göstermektedir.
psikoterapinin his ve davranışları güzelleştirdiği ve beyin ve bedendeki olumlu değişikliklerle irtibatlı olduğu gösterilmiştir.
PSİKOTERAPİ ÇEŞİTLERİ:
psikiyatristler ve öbür ruh sıhhati uzmanları çeşitli psikoterapi cinsleri kullanmaktadır.
terapi çeşidinin seçimi, danışanın yaşadığı probleme bağlı olarak uzmanlar tarafınca belirlenir.
uzmanlar terapi nazarann şahısların gereksinimlerini en yeterli biçimde karşılamak için farklı yaklaşımlardan ögeleri bir ortada kullanabilir.
bazı terapi çeşitleri;
* bilişsel davranışçı terapi,
* bireyler ortası terapi,
* psikodinamik terapi,
* psikanaliz,
* diyalektik davranış terapisi,
* destekleyici psikoterapi,
* oyun terapisi,
* şema terapi.
Okumaya devam et...
Psikoterapi, bir kişinin her alanda fonksiyonelliğini artırması için rahatsız edici semptomların ortadan kaldırılmasına yahut denetim altına alınmasına yardımcı olabilmektedir.
Psikoterapinin yardımcı olduğu sıkıntılar içinde günlük ömürle baş etmedeki kuvvetlikler, sevilen birinin vefatı üzere travma, tıbbi hastalık yahut kaybın tesiri, ve depresyon yahut anksiyete üzere makul zihinsel bozukluklar sayılabilir.
Birkaç farklı psikoterapi tipi vardır ve kimi tipleri makul sorunlar yahut sıkıntılar için daha yeterli sonuç verebilir.
Psikoterapi, ilaç yahut öbür terapi çeşitleri ile birlikte kullanılabilir.
TERAPİ SEANSLARI:
Terapi ferdi, çift, aile yahut küme ortamında yapılabilir ve hem çocuklara tıpkı vakitte yetişkinlere yardımcı olabilir.
seanslar haftada bir defa yapılmakla birlikte, durumun yoğunluğuna bakılırsa haftada iki keze çıkarılabilir.
seans mühletleri ve fiyatları uzmanlara göre değişiklik göstermektedir.
seans mühletleri ekseriyetle 40 dakika ile 90 dakika içinde değişmektedir.
hem danışanın birebir vakitte uzmanın terapiye faal olarak katılması gerekmektedir.
danışan ile uzman içindeki itimat ve teröpatik alaka, birlikte tesirli bir biçimde çalışmak ve terapiden yararlanmak için hayli değerlidir.
danışanların terapiye kaç seans gelecekleri yaşadıkları meseleye nazaran ve tedaviye ne kadar müddette yanıt vereceklerine nazaran değişiklik göstermektedir.
tedavinin maksatları, ne sıklıkta ve nekadar mühletle buluşulacağına yönelik düzenlemeler danışan ve uzman ile birlikte ortaklaşa kararlaştırılır.
gizlilik, psikoterapinin temel bir ihtiyacıdır.
terapi seanslarından evvel danışanlara zımnilik konusunun ve terapinin sınırlılıklarını daha ayrıntılı anlatan onam formu verilecektir.
PSİKOTERAPİ VE İLAÇ:
psikoterapi çoklukla zihinsel sıhhat durumlarını tedavi etmek için ilaçla birlikte kullanılabilir.
bazı durumlar yalnızca psikoterapi ile tedavi edilirken, birtakım durumlarda hem psikoterapi birebir vakitte ilaç tedavisi kombinasyon formunda yararlı olabilir.
bunların yanı sıra güzel beslenme, sistemli antrenman ve kâfi uyku genel sıhhati dayanaklar ve güzelleşmeyi artırır.
PSİKOTERAPİ İŞE YARIYOR MU?
araştırmalar, psikoterapi alan birçok insanın semptomlarında rahatlama yaşadıklarını ve ömürlerinde daha uygun fonksiyon bakılırsabildiklerini göstermektedir.
psikoterapinin his ve davranışları güzelleştirdiği ve beyin ve bedendeki olumlu değişikliklerle irtibatlı olduğu gösterilmiştir.
PSİKOTERAPİ ÇEŞİTLERİ:
psikiyatristler ve öbür ruh sıhhati uzmanları çeşitli psikoterapi cinsleri kullanmaktadır.
terapi çeşidinin seçimi, danışanın yaşadığı probleme bağlı olarak uzmanlar tarafınca belirlenir.
uzmanlar terapi nazarann şahısların gereksinimlerini en yeterli biçimde karşılamak için farklı yaklaşımlardan ögeleri bir ortada kullanabilir.
bazı terapi çeşitleri;
* bilişsel davranışçı terapi,
* bireyler ortası terapi,
* psikodinamik terapi,
* psikanaliz,
* diyalektik davranış terapisi,
* destekleyici psikoterapi,
* oyun terapisi,
* şema terapi.
Okumaya devam et...