Çocuk yetiştirmek hamilelik devrinde başlayan bir müddetçtir. Bu devir biroldukca bayan için memnunluk ve hüzün, yalnızlık ve beraberlik, cüret ve telaş üzere zıt hislerin bir ortada olduğu bir duygusal dalgalanma devirleridir. bu vakitte yaşanan kaygı ve telaşlar çok doğal ve olağandır. Bu endişe ve korkuların bir kısmı bedendeki fizikî değişikliklere, bir kısmı da yaşantılara bağlıdır. Bu periyot aslında anne adayının kendini, bayanlığını, duygulanımlarını ve değişkenliklerini keşfestmesi için ülkü bir periyottur.
Hamilelik devrinde, anne adayının bebeğin sıhhati, doğum, bebeğin bakımı, emzirme üzere pek fazlaca hususta telaş yaşaması olağan bir durumdur. Yaşanan bu telaşlarla baş edilebildiği sürece gerilimsiz bir hamilelik geçecektir. Bu durum, çabucak hemen anne karnındayken bebeğin de ruhsal sıhhatini tesirler. Anne adayının yapması gereken, bu korkularıyla savaşmak değil, onları bu periyodun doğal bir kesimi olarak olduğu üzere kabul etmektir.
Hamilelikte, bilhassa de son aylarda, çoğunlukla canlı ve kimi vakit de korkutucu hayaller görülür. Bu durum büsbütün olağan bir durumdur. Düşler, geçmiş olumsuz yaşantılar, çözülmemiş çatışmalar, bitirilmemiş işler, kimi fanteziler ve bunların yarattığı tasaları inançlı bir biçimde çözmeyi sağlarlar. Öteki bir deyişle, düşler beynin kendi kendine aksilikleri nötr hale getirdiği bir düzenektir. Anne adayının bilinçaltı birtakım dehşetlerini, tasalarını, anneliğe ve gebeliğe dair çözemediği telaşlarıyla yüzleşmenin dolaylı bir yoludur. ötürüsıyla, korkutucu değillerdir. Bilakis, ruh sıhhatine olumlu tesir yaratan bir müddetçtir. Yapılacak en büyük yanlış, düşleri genel tabirleriyle algılamaya çalışmaktır. Görülen her düş, goren kişinin içsel dinamiklerine göre yorumlanmalıdır.
Gebelerde 3’er aylık aralıklarla görülen mümkün gerilim süreçleri:
Birinci 3 aylık periyod: bu vakitte anne adayının bebeği çabucak hemen hissedememesine çok sık rastlanır. Sorunlar daha fazlaca fizikî alandaki düşüncelerdir. Anne adayı bebeği hissedemediği için suçluluk duygusu yaşayabilir. Bilhassa birinci kere gebe kalınıyorsa, deneyimsizlikten dolayı neleri yapıp yapamayacağını kestiremediği için kendisine çoka varan kısıtlamalar getirebilir.
İkinci 3 aylık periyod: Test ve tetkiklerin yapılması gerekliliği anne adayı için farklı bir gerilim deposudur. Bebeğin sağlıklı olup olmamasıyla ilgili kaygılar yaşanabilir.
Son 3 aylık periyod: Doğumun yaklaşmasıyla bir arada anne adayının kendine yönelik telaşları artar. Anne adayı kendisinin bayan olarak cazip olmadığı hissini yaşayabilir. Anne-baba rolü ile kadın-erkek rolünün doğallaşması konusunda bir surece girilir.
Anne adayının hamilelik sürecini rahat geçirebilmek ismine alınması gereken 5 tedbir;
Hamilelik devrinde, anne adayının bebeğin sıhhati, doğum, bebeğin bakımı, emzirme üzere pek fazlaca hususta telaş yaşaması olağan bir durumdur. Yaşanan bu telaşlarla baş edilebildiği sürece gerilimsiz bir hamilelik geçecektir. Bu durum, çabucak hemen anne karnındayken bebeğin de ruhsal sıhhatini tesirler. Anne adayının yapması gereken, bu korkularıyla savaşmak değil, onları bu periyodun doğal bir kesimi olarak olduğu üzere kabul etmektir.
Hamilelikte, bilhassa de son aylarda, çoğunlukla canlı ve kimi vakit de korkutucu hayaller görülür. Bu durum büsbütün olağan bir durumdur. Düşler, geçmiş olumsuz yaşantılar, çözülmemiş çatışmalar, bitirilmemiş işler, kimi fanteziler ve bunların yarattığı tasaları inançlı bir biçimde çözmeyi sağlarlar. Öteki bir deyişle, düşler beynin kendi kendine aksilikleri nötr hale getirdiği bir düzenektir. Anne adayının bilinçaltı birtakım dehşetlerini, tasalarını, anneliğe ve gebeliğe dair çözemediği telaşlarıyla yüzleşmenin dolaylı bir yoludur. ötürüsıyla, korkutucu değillerdir. Bilakis, ruh sıhhatine olumlu tesir yaratan bir müddetçtir. Yapılacak en büyük yanlış, düşleri genel tabirleriyle algılamaya çalışmaktır. Görülen her düş, goren kişinin içsel dinamiklerine göre yorumlanmalıdır.
Gebelerde 3’er aylık aralıklarla görülen mümkün gerilim süreçleri:
Birinci 3 aylık periyod: bu vakitte anne adayının bebeği çabucak hemen hissedememesine çok sık rastlanır. Sorunlar daha fazlaca fizikî alandaki düşüncelerdir. Anne adayı bebeği hissedemediği için suçluluk duygusu yaşayabilir. Bilhassa birinci kere gebe kalınıyorsa, deneyimsizlikten dolayı neleri yapıp yapamayacağını kestiremediği için kendisine çoka varan kısıtlamalar getirebilir.
İkinci 3 aylık periyod: Test ve tetkiklerin yapılması gerekliliği anne adayı için farklı bir gerilim deposudur. Bebeğin sağlıklı olup olmamasıyla ilgili kaygılar yaşanabilir.
Son 3 aylık periyod: Doğumun yaklaşmasıyla bir arada anne adayının kendine yönelik telaşları artar. Anne adayı kendisinin bayan olarak cazip olmadığı hissini yaşayabilir. Anne-baba rolü ile kadın-erkek rolünün doğallaşması konusunda bir surece girilir.
Anne adayının hamilelik sürecini rahat geçirebilmek ismine alınması gereken 5 tedbir;
- Eş ile yakın ve güzel bir irtibat ortasında bulunmak
- Toplumsal etraftan uzak kalmamak, gereksinim duyulduğunda yakın etraftan toplumsal takviye almak
- Hamilelik devri,doğum ve daha sonrası hakkında bilgi edinmek
- Bebeğe hazırlık hakkında tecrübeli bireylerden bilgi almak
- Gereksinim duyuluyorsa, profesyonellerden ruhsal dayanak almak