Anksiyete, bir öteki ismi ile dert, huzursuzluk olarak tanım edilen bir histir. Günlük hayatta kimi bazı dert yaşamak doğaldır. Zira korku bizleri muvaffakiyete taşıyan, tehlikelerden koruyan bir histir. Lakin Anksiyete bozukluğu olan şahıslar ise
çok tasa hali ortasında, kişinin günlük hayatını olumsuz istikamette etkileyecek seviyede daima makûs fikirler ortasında yaşamasıdır. Bu şahıslar kendini daima gergin, huzursuz ve panik halinde hisseder. Berbat bir şey olacakmış üzere gelecek ile ilgili daima kanılar ortasındadır. Kalp atışları hızlanır, nefes darlığı, terleme, ağız kuruluğu, Odaklanma, konsantrasyon sorunları, uyku sorunları ve korku duymayı tetikleyecek tesirlerden kaçınma hali ortasındadır.
Panik atak ise temelinde tasa bozukluğu vardır. birdenbire meydana gelirken, birden fazla vakit 10 dakika içerisinde en üst düzeye ulaşmakta ve azamî 20 ya da 30 dakika içerisinde son bulmaktadır. Kişinin yaşadığı bu olumsuz tecrübenin akabinde daima panik atak geçirebileceği niyetine kapılıp niyetlerle boğuşmaya başlaması, kişinin panik bozukluk yaşadığını göstermiş olur.
Okumaya devam et...
çok tasa hali ortasında, kişinin günlük hayatını olumsuz istikamette etkileyecek seviyede daima makûs fikirler ortasında yaşamasıdır. Bu şahıslar kendini daima gergin, huzursuz ve panik halinde hisseder. Berbat bir şey olacakmış üzere gelecek ile ilgili daima kanılar ortasındadır. Kalp atışları hızlanır, nefes darlığı, terleme, ağız kuruluğu, Odaklanma, konsantrasyon sorunları, uyku sorunları ve korku duymayı tetikleyecek tesirlerden kaçınma hali ortasındadır.
Panik atak ise temelinde tasa bozukluğu vardır. birdenbire meydana gelirken, birden fazla vakit 10 dakika içerisinde en üst düzeye ulaşmakta ve azamî 20 ya da 30 dakika içerisinde son bulmaktadır. Kişinin yaşadığı bu olumsuz tecrübenin akabinde daima panik atak geçirebileceği niyetine kapılıp niyetlerle boğuşmaya başlaması, kişinin panik bozukluk yaşadığını göstermiş olur.
Okumaya devam et...